Allevare i figli combatte stress e pressione alta

Allevare i figli combatte stress e pressione alta

Notti insonni a cambiar pannolini, pomeriggi passati a litigare per gli amici ed ad aiutare con i compiti. Fare i genitori non è certo facile, ma questo “mestiere” aiuta la salute,
riducendo lo stress ed abbassando la pressione.

Lo sostiene una ricerca della Brigham Young University di Provo, Utah, (Stati Uniti), diretta dalla dottoressa Julianne Holt-Lunstad e pubblicata da “Annals of Behavioural Medicine”.

La dottoressa, insieme ai collaboratori, si è concentrata su 198 adulti (genitori e non) studiando la loro vita quotidiana ed analizzando la loro salute. Così, è risultato
chiaro come i genitori avevano una pressione sanguinea più bassa (-3 e 4,5 punti in media). E, fa notare la studiosa, “L’effetto era maggiore nelle donne: le madri avevano una pressione
di 12 e 7 punti più’ bassa rispetto alle donne senza figli”.

Inoltre, i test hanno detto anche come le madri ed i padri mostrassero livelli inferiori di stress: “Questo perché’ essere genitori, conferisce un senso particolare alla vita quotidiana,
dandole uno scopo ed una prospettiva”.

In conclusione perciò, Holt-Lunstad sostiene come gli esiti della ricerca non siano casuali, ma che essere genitori sia veramente fonte di benessere. Inoltre, tale bonus è
indipendente dalla professione svolta o dal numero dei figli.

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Matteo Clerici

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